STARK•KLAR (I)
Im Beruf und Alltag
Raus aus dem Stress - zurück in die Stabilität
Ganzheitliches Stressmanagement, Burnout-Prävention & Nervenregulation
Dieser Bildungsurlaub vermittelt ein ganzheitliches Verständnis von Stress und richtet den Blick auf die Zusammenhänge zwischen Belastung, Regulation und beruflicher Handlungsfähigkeit. Die Inhalte sind berufsnah ausgerichtet und praxisorientiert aufgebaut.
Im Mittelpunkt stehen nervensystemregulierende Übungen, durch die Teilnehmende unterschiedliche Methoden zur akuten Entlastung, Stabilisierung und Selbstregulation kennenlernen und erproben. Ziel ist es, diese Ansätze eigenständig und situationsangemessen sowohl im beruflichen Kontext als auch im Alltag einsetzen zu können.
Unterschiedliche Termine und Orte Düsseldorf • Niederlande • Thailand
Für einige Termine ist die Anmeldung derzeit noch nicht freigeschaltet. Weitere Informationen folgen in Kürze.
Hinweis zur Anmeldung
Dieser Bildungsurlaub wird in Kooperation mit verschiedenen anerkannten Bildungsträgern durchgeführt.
Die Anmeldung erfolgt über den jeweiligen Bildungsträger. Dort erhalten Sie auch die notwendigen Formulare für den Bildungsurlaub-Antrag.
Für Fragen zu Inhalten oder zum Ablauf können Sie sich gerne direkt an mich wenden.
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